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Phil
Feb 28, 20238 min read
Darmplan 4: Maßnahmen zur Ernährungsumstellung
In diesem Teil geht es nun darum wie du die Ernährungsumstellung oder Ernährungsweise anwenden solltest. Im dritten Teil habe ich dir die...
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Phil
Feb 21, 20239 min read
Darmplan 3: Der Hintergrund für ein besseres Verständnis was du tust
Der Teufel steckt im Detail? Nun ja, wir modernen Menschen sind verkopft und die Pandora's-Box wurde geöffnet. Unsere Logik und Verstand,...
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Phil
Jul 30, 20227 min read
10.4) Leaky Gut: Darmschleimhaut: Das Tor zum Himmel oder Hölle?!
Leaky Gut bedeutete so viel wie "durchlässiger Darm" (Nesterenko 2016). Dieser Blog handelt darüber, da heute viele unter...
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Phil
Jun 24, 20225 min read
10.3) Getreide und Darm: Fazit und Ursache: Der Tod sitzt im Darm
Getreide und Co führt zu Entzündungsfaktoren im Darm, welche die Darmschleimhaut stören und so zu einer Durchlässigkeit führen.
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Phil
Jun 19, 20227 min read
10.2) Getreideunverträglichkeit vs. Zöliakie
Wenn wir heute von Low Carb sprechen, dann sprechen wir nicht von glutenfrei. Wenn wir von glutenfrei sprechen, dann hat das einen Grund....
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Phil
May 31, 20224 min read
10.1) Natürlich Natur? Getreide näher betrachtet
Natürlich müssen wir uns natürlich ernähren. Wann ist ein Lebensmittel der Natur natürlich genug für uns? Wann und welche Lebensmittel...
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