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Phil
Dec 19, 20235 min read
Infovideo Kälte 3: Funktioniert deine Schilddrüse = Stoffwechsel?
Erfahre über die Hintergründe warum Kälte dich und deine Gesundheit optimieren kann. Erfahre warum Kälte deine Hormone korrigiert/optimiert.
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Phil
Oct 25, 20236 min read
Energiestoffwechsel 3: Energiewandler in uns!
Was hält uns Lebewesen am leben? Es ist die Energie in gebundener Form, hier auf der Erde, welche wir biologische Wesen wandeln/verwerten
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Phil
Oct 15, 20225 min read
Fasten 1: Metabolische Flexibilität: Funktioniert dein Energiestoffwechsel?
Fasten in jeglicher Form wurde in den letzten Jahren sehr populär. Es gibt heute verschiedene Arten. Manche sprechen vom Intervallfasten, an
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