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Phil
Oct 75 min read
Leptin 3: Frau, Fruchtbarkeit, Östrogene, Wechseljahre und Energiemanagement
In diesem Beitrag geht es um das Energiemanagement der Frau. Der Fokus liegt auf dem Hormon Östrogen während des Zyklus...
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Phil
Aug 195 min read
Fettabbau: Abnehmen und Gesundheit ist eine Sache der Hormone!
Hormone stellen die Botenstoffe des Blutes dar und bestimmen nicht nur wie wir uns fühlen, sondern auch über unseren Energiestoffwechsel....
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Phil
Jul 3, 20227 min read
11) Fett:1+1=3, Biologie, Fett und Sexualität
Fett, immer wieder geht es um das Thema Fett. Erst zeige ich dir, dass die Butter nicht schlecht ist, dann dass Kohlenhydrate ein...
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Phil
Mar 25, 20226 min read
6) Ernährung: Die Extreme der heutigen Ernährung: "Back to nature", aber wie?
Die moderne Ernährungswissenschaft ist sehr jung. Sie hat mit der Forschung an Vitaminen und Mineralien begonnen und wurde durch...
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