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Phil
Dec 28, 20221 min read
Videokurs Steinzeiternährung
Folgende Fragen werden simple beantwortet:
Schädigt gesättigtes Fett, Cholesterin, nicht unseren Körper?
Zu viel Fett, Eiweiß durch diese E
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Phil
Oct 15, 20225 min read
Fasten 1: Metabolische Flexibilität: Funktioniert dein Energiestoffwechsel?
Fasten in jeglicher Form wurde in den letzten Jahren sehr populär. Es gibt heute verschiedene Arten. Manche sprechen vom Intervallfasten, an
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Phil
Aug 12, 20228 min read
Ernährungsplan: Steinzeit-/Paleoernährung
Paleo/Steinzeit-Ernährung
Wie du sie anwendest, was du wissen und verstehen musst
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Phil
Jun 24, 20225 min read
10.3) Getreide und Darm: Fazit und Ursache: Der Tod sitzt im Darm
Getreide und Co führt zu Entzündungsfaktoren im Darm, welche die Darmschleimhaut stören und so zu einer Durchlässigkeit führen.
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Phil
May 31, 20224 min read
10.1) Natürlich Natur? Getreide näher betrachtet
Natürlich müssen wir uns natürlich ernähren. Wann ist ein Lebensmittel der Natur natürlich genug für uns? Wann und welche Lebensmittel...
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Phil
May 22, 20225 min read
10) Ernährung: Unser tägliches Brot...? Macht die moderne Ernährung krank? Getreide, Gluten...
Unser tägliches Brot gib uns heute...Nahrungsmittelallergien Viele Menschen gelten heute als Sensibelchen oder werden als psychisch...
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Phil
Apr 28, 20224 min read
9) Ernährung: Ackeranbau vs. Viehhaltung: Welche Rolle spielt das Getreide
Wie können wir uns neben all den weiteren Umwelteinflüssen, die auf uns heute einwirken, erklären warum bestimme "neumodische...
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Phil
Mar 25, 20226 min read
6) Ernährung: Die Extreme der heutigen Ernährung: "Back to nature", aber wie?
Die moderne Ernährungswissenschaft ist sehr jung. Sie hat mit der Forschung an Vitaminen und Mineralien begonnen und wurde durch...
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